La cryothérapie pour maigrir et éliminer la cellulite : découverte des bienfaits avérés de ce procédé
La cryothérapie est de plus en plus utilisée, aujourd’hui, comme technique d’amincissement, permettant notamment de se débarrasser de la cellulite. Découverte des atouts de cette thérapie qui vous offre la possibilité de brûler des calories et de remodeler votre silhouette.
La cryothérapie pour combattre la cellulite
Pour rappel, la Cryothérapie du Corps Entier consiste à exposer son corps à une température avoisinant les -180°C, durant trois minutes, au sein d’une cabine de cryothérapie. Ce froid, diffusé sous forme d’azote liquide, permet de déloger la cellulite adipeuse, celle qui est due à l’accumulation de graisses. Les résultats sont progressifs et visibles à partir de sept séances. Cependant, pour des bénéfices optimums sur la cellulite incrustée, comptez environ dix-sept séances. Le froid n’agit, en revanche, pas sur la cellulite aqueuse, qui résulte du phénomène de rétention d’eau.
Le traitement par le froid pour maigrir
La cryothérapie va également permettre de brûler des calories. Face à cette exposition à des températures glaciales, l’organisme consomme davantage d’énergie. La circulation sanguine devient alors plus fluide et les muscles plus toniques. Le corps se met à produire de la chaleur, afin de protéger les organes vitaux, et va puiser dans ses ressources énergétiques pour ce faire. Les cellules graisseuses sont détruites et il est possible de perdre jusqu’à 500 Kcal par séance de 180 secondes. Après chaque session, votre organisme va continuer à travailler, et ce durant six heures. Il est recommandé, pendant ce laps de temps, de ne pas vous alimenter afin d’optimiser les effets de la cryothérapie dans le but d’une perte de poids. Il est également conseillé d’effectuer trois à cinq séances de cryothérapie par semaine, et ce pour une période allant de quatre à six semaines, pour des résultats au top.
Combiner la cryothérapie avec le sport et une alimentation équilibrée pour un effet optimal sur votre silhouette
Pour optimiser le résultat sur votre ligne, en plus des séances de cryothérapie effectuées dans un centre spécialisé en Belgique, il est recommandé de pratiquer une activité sportive régulière et d’avoir une alimentation saine. Si la pratique du sport vous a fait souffrir et a provoqué des maux chez vous, la cryothérapie vous permettra également d’oublier la douleur et d’améliorer votre récupération.
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